パニック障害を克服しませんか?

パニック障害で薬を手放すまでの体験談やヒントを書いています。

パニック障害 家族や母親が幼少期が原因ってホント?

もうすぐ母の日なので、今回は母や家族とパニックの原因について、私の体験談と心理学で言われていることについてまとめてみました。 パニック障害は自分が幼い時の母親の関わり方が100%原因? 幼少期は親の関わり方が、子どもの性格形成に影響すると言われ…

パニック障害 考え方を変えるとうまくいく16選!

パニック発作の症状は本人にしかわからない辛さがあります。周囲の人から見たら、そんなこと想像もできない症状がありますよね。例えば、吉野家に牛丼食べに行くのが辛いとか、電車に乗るのが辛いとか、呼吸がおかしくなるのが辛いとか・・・ そんなパニック…

パニック障害の時の体質改善に役に立って安心して飲めてサプリはこれ!

パニック障害の症状を抑えたいなと思って、いろんなサプリを試されてるのではないですか?色々試しても、なかなか良いものは見つかりませんよね?正直いって、私もこれを飲んだら症状がなくなるというほどのサプリとは出会いませんでした。でも、パニックを…

ソラナックスをパニック障害の頓服として使用するなら知っておきたいこと!

ソラナックスをパニック障害の頓服として効かせるベストなタイミングは? ソラナックスをパニック障害の頓服として使用するからには、確実に症状を抑えたいですよね。だけど、飲み方を間違ってしまうと、辛い症状が出てしまうことも多々あります。私は、何度…

パニック障害の高校生、原因や学校での対処方法はこちら!

パニック障害と高校生について 私が高校生の頃、父親に「お前に何のストレスがあるね?」と言われたことが、37歳の今になっても記憶に残っています。その時は、心で「いやいっぱいあるよ」と思いましたが言い返しませんでした。 そして、ここ数年前から高…

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